2018年11月30日金曜日

【株主優待】靴買わない暮らしを目指して

おはようございます。昨日は太陽が昇って明るくなってから起床する。朝飯は、珈琲。お腹が空かなかったので食べなかった。珈琲を飲み終わったら、実家に行って風呂に入る。ダウンや溜まってた株主関係の手紙、洗濯洗剤等を積み込んで、カインズホームに行く。カインズでは14cmの鍋とスポンジを買う。鍋は味噌汁用に小さい鍋が欲しかった。ゲオとコメリにも寄る。コメリでは、室内用として2~4mに伸縮する物干し竿を買う。縁側に設置したが良い感じ。昼飯は、醤油炒飯、白菜入りシチュー、わかさぎ佃煮、ココア。午後は、ゲオで借りたウォーキングデッドを見る。シーズン7の最終話。戦争の始まり。シーズン8はフレッツ光のオプションで無料期間中の『ひかりTV』で見ようと思う。夕飯は、醤油らーめん(ラ王袋麺)、わかさぎ佃煮。
株主優待は、以前届いていた物。これで夏用サンダルを買おうと思っている。

【株主優待】ジーフット(2686) 優待券1,000円相当


権利確定2月8月
優待券(1,000円)
100株以上 1枚
1,000株以上 5枚
2,000株以上 10枚

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2018年11月29日木曜日

2018/11/29

おはようございます。
昨夜は電気敷布なしで寝た。比較的暖かな日だった。朝飯は、ご飯、あさり汁、納豆、梅干し、珈琲。2日間家を空けていて若干、家が湿気っぽかったので家中の窓を開けて換気。畳にあった湿気が蒸発してたものと推察する。9時過ぎに台所のリフォームを依頼していた業者さんが職人さんを連れて再度、見積もりに来る。設備屋の職人さんが同じ地区内の人だった。最初、気づかなかった。気まずいのか安心なのか微妙。見積もりが高額になりすぎて、頼まなかったら気まずくなるか!?その後、裏庭の側溝掘りを少しやる。かなり力を使うので、少しやっただけでも、すぐに息が上がる。正午になるが、お腹が空いていなかったので、納屋の波トタンを処分しようと粗大ゴミセンターに持ち込むが、「この波トタンは農業用だから引き取れない」と言われた。家庭でも産業廃棄物とかになる物があると面倒くさい。帰ってからスーパーに買い出し。
オレンジジュース
納豆
豚肉
かき揚げ天ぷら
を買う。ようやくお腹が空いてきたので、昼飯の準備。薪ストーブを使って昼飯を作った。昼飯は、かき揚げ天ぷらうどん。うどんは実家から貰った乾麺うどん。その後は、研修中の家計簿をつけたり、ネット-サーフィンしたり主に「ひろゆき」の動画だったり、「トッカグン」の動画みたり、「オリジン」っていうユーチューブ制作のドラマを見たりした。夕飯は昼と同じく、かき揚げ天ぷらうどん、ゆで卵。何にしようか迷ったが、ご飯をがっつり食べる程、腹が空いてなかったのでうどんでお茶を濁す。かき揚げとうどんも半分余っていたから悪くなる前に使っちゃおうと思った。

2018年11月28日水曜日

2018/11/28

おはようございます。
無事、『児童発達支援管理責任者』の研修が修了しました。
日曜の午後に前乗りで仙台へ。車で行くと駐車料金が掛かるので電車で行く。仙台駅から南北線に乗り換えて勾当台公園駅で降りて研修会場である宮城エレクトロンホールの向かいにある、定禅寺ホテルにチェックイン。初回の2日間の研修でも、このホテルを利用した。電車に乗っている時に気づいたが、吉野家の株主優待券を車に置いて来てしまった!これだと、毎回の食事に満額払う事になってしまう。。。(´;ω;`)。ホテルに着いたのが17時過ぎ頃だった。近くのセブンに行ってグリコのヨーグルトを買って来て、TVを見ながら時間を潰す。ニュースは日産と外国人材の事が主。日産の株主として思う事は、株主に変わらず利益があればそれでいいし、減配だったり赤が出れば、議決権で物は申すって事だけ。外国人材は目先の利益じゃなくて10年、20年先を考えた時にどっちが日本の利益になるかって事。今は苦しいかもしれないけど、そうゆう逆境の時にこそ、技術革新って起こりやすいんじゃないの?人材じゃなくて技術革新に政府はもっと投資したほうが良いと思う。18時過ぎて夕飯を食べに行く。吉野家で牛丼並、サラダ、味噌汁。帰りにセブンでオレンジジュースを買ってTVを見ながら飲む。明石家さんまの番組がやっていた。後藤真希が相変わらず可愛かった。性格も相変わらずだった(笑)。結婚した人が羨ましい。前澤社長とかの対談を見たかったけど、その前に寝た。
月曜の朝は、ホテル内の自販機で缶珈琲を買う。朝飯は松屋で朝定食の玉子かけごはん納豆を食べる。4回目の研修に行く。昼飯は、松屋の牛めし並。18時に研修が終わって、夕飯。すき家の高菜明太マヨ牛丼並、お新香、味噌汁。久しぶりに高菜明太マヨ牛丼が食べたくなってピンポイントすき家。すき家は豚より牛の方が安かった。値段を気にしなければ、すき家、松屋、吉野家の順に美味しい。ただ吉野家の株主として吉野家を応援していきたい(笑)帰りにセブンでグリコヨーグルトとオレンジジュースを買う。TVは深いい話がやっていた。柔道一家で借金9000万円!子供が大成しなかったら、一家大変だな!親が自己破産とか手続きすると踏み倒せると踏んでるのかな?凄いなと思った。借金しまくって今を幸せに暮らせるなら、それはそれで良いという考えなのだろうか?色んな家族の形があるもんなんだなーと。あと遠征先で毎回コインランドリー使うなら、着替え多く持って行けばよくね?とか色々思ったりした。
火曜。前日にセブンで買っていた缶珈琲を飲みながらニュースをチェック。朝飯は、吉野家で納豆定食。で、ホテルのチェックアウトをして研修へ。荷物は研修終了までホテルに預かって貰う。そうゆう、ちょっとしたサービスがありがたい。研修最終日、ようやくここまで来たって感じだった。昼飯は、軽めに済ませたかったので立ち食い蕎麦屋の『せいろ庵』で、たぬきそばを食べる。そして、午後の研修ラストスパート!17時過ぎに研修が修了して、ホテルに荷物を取りに行って、南北線に乗り帰宅。夕飯はTさんが作ってくれていた、ご飯、わかめ味噌汁、豚生姜焼き、大根照り焼きステーキ、大根葉の野沢菜風、ゆで卵。を食べる。腹が一杯になったので、ゆで卵は残す。

2018年11月25日日曜日

2018/11/25

今日も寒い。ニュースを見ると日本に寒気が入り込んでいるらしい。
朝、小便をしに外に出ると肌を刺すような寒さになてってきている。
土地が約1200㎡あるし、隣家もないので明るい時は水道代節約と尿素による除草と害獣忌避も兼ねて、外で小便はしている('-'*)大はさすがにトイレでするが、、、

昨日の朝飯は、ご飯、あさり汁、納豆、梅干し。この家に来て初めて浴槽にお湯を張って入った。寒い日に暖かい風呂は体が温まる!溜まった洗濯をする。正午前にこたつ布団を洗濯しようとコインランドリーに行ったが、全部使用されていて近くの図書館で時間を潰して再度、行ってみたが今度は別の人が使用していたので、しょうがなく帰宅。昼飯は、醤油ラーメン(ラ王袋麺)、玉子、わかさぎ佃煮。昼飯を食べていたらジモティーの引き取りの人が来る。年配の人で今年の11月で定年退職らしい。ジモティーは年齢層が高めなのか、それにみんなアルファードとかヴェルファイアみたいな良い車に乗ってやってくる。無料で譲る事になっていたが、キリンの2ℓの「甘さをおさえたスポーツドリンク」というのを3本と聖徳太子が掻かれた旧札200円分を貰った!そうゆうのは期待していなかったので嬉しかった!その後、研修用の書類準備がまだだった事に気づき、残りの準備を済ませる。その後、動画の編集をしつつ夕飯、ご飯、あさり汁、豚肉と白菜のキムチ炒め、人参と白菜の塩胡椒炒め。人参と白菜炒めは塩胡椒をかけ過ぎて辛かった。でも寒いから体が温まる!

2018年11月24日土曜日

2018/11/24

昨日は一段と寒くなった。
朝飯。ご飯、しじみ汁、納豆、梅干し。
台所のリフォームの見積もりを取る為に、水回り業者に連絡。午後に来て貰って直したい所を説明する。シンク下が腐っているので、シンクごと交換したい。換気扇周りが汚れがとれない壁で汚くなっているのでキッチンパネルを張って欲しい。ステンレス部分も劣化が継ぎ目部分からステンレス下地の木材部分に水が浸入しそうなので、そちらも交換して欲しい。天井はハクビシン?アライグマ?の糞尿の臭いが取れないので、吊り戸棚の交換の際に、天井も全面張り替えをお願いしたい。という旨。
業者さん帰ってから、スーパーに買い出しに行く。
豚肉 213円
納豆 98円
わかさぎ佃煮 298円
低脂肪乳 118円
あさり汁 88円
合計 880円
果物ジュースを買おうか迷ったが、実家から貰った野菜缶ジュースが幾つかあるので、それを消費してからにしようと思った。
それから、昼飯。天ぷらうどん。寒くてカセットコンロで作った。
その後は、ジモティーに不要品を出品する。2つ出したが、両方とも連絡が来た。
『ウォーキングデッド』のシーズン7を見る。
夕飯は、ご飯、大根とツナの煮物、豚肉と白菜のキムチ炒め。
キムチ炒めは量を作り過ぎたので、半分まだ余っている。今夜のおかずにしようと思う。

2018年11月22日木曜日

2018/11/22

おはようございます。
昨日は、研修の書類を受け取りに相馬市へ行く。
帰ってから、薪ストーブでラーメンを作り、作り置きしていた春菊のごま醤油和えと食べる。その後、納屋のゴミを燃えるゴミ3袋程まとめる。家裏の側溝掘りをして休憩。その後はダラダラして夕飯は豚肉ネギ炒め、白飯、しじみ味噌汁、春菊ごま醤油和え。最近なんか体の疲れが取れない。栄養が足りてないのか?今日は昨日より暖かいから朝ストーブは点けていない。でも8℃と一桁だけどね。

2018年11月21日水曜日

2018/11/21

おはようございます。
今日は午前5時に起床。寒い。ストーブを点ける時に温度は4℃だった。外は真っ暗。
昨日は、失業保険の認定日なので仙台ハローワークへ。前回の住所変更の手続きの時は2時間近くかかって駐車場代が30分200円なので600円かかってしまったが、今回は受付を済ませて10分もしないうちに呼び出されて手続きが完了。駐車場代も200円で済んだ。帰りにイオンモール名取のユニクロに寄って、パジャマのパンツを買う。6年位前に買ったチャンピオンのジャージの紐が切れてしまい、新しいのを新調する。どこのブランドにしようか悩んだが、サイズ選択で日本人仕様にしているユニクロにした。てか、ここら辺だと「ユニクロ」か「しまむら」か「イオン」ぐらいしか選択肢がない。。。その後にオートバックスに寄って芳香剤を株主優待を使って買う。今までシート下に置くAQブランドの芳香剤を買っていたが、隅の方に追いやられてAQブランドで新しくエアコン口に設置する芳香剤が発売されていた。今後そっちの芳香剤にシフトして行くのだろうか?タイヤ交換のお客さんでレジが混んでいた。時勢だな。後、ニトリにも寄ってLEDのセンサーライトを買う。夜、台所にポットお湯を注ぎに行こうとする度に、台所の電気点けるの勿体ないし面倒だから、手元だけ光るライトが欲しかった。早速、取り付けて試してみたが、暗すぎて補助灯にもならなかった。。。でも、ニトリは色々家具があって良いなと思った。トイレの収納家具とか、タオル置き用の家具とか、ハンガーとかお金に余裕出来たら買いたいと思った。ニトリの次はローソンで切らしてた納豆を買う。ローソンの納豆は定価が3パック78円で安くて美味しい。納豆をほぼ毎日食べてる俺が言う「美味しい!」帰ってからは、リフォーム後に廊下が一部きしむようになったので、リフォームして貰った業者に連絡して見て貰う。「ここはやってないから違う」と言われた。でも確かにリフォーム前は、こんなに軋むって事はなかった。何かしらが原因なんだろうけど。俺がどう判断するか。一回畳を上げて。もう一度床板と廊下の境目を確認してようと思う。木材をはめ込めば、改善されるならそれで良い。
株では日産のゴーン社長が逮捕されるとか。日産株を持っている自分としては人ごとではない。燃費不正に続いて、事件が後を絶たない。期待しているんだが、なかなかどうして。ここで、ゴーン社長の気持ちを代弁してみようと思う。

オー、マイ、ゴーン!!!

2018年11月20日火曜日

2018/11/20

おはようございます。
今日の朝も冷える。ストーブの温度計では室内は7℃だった。
昨日は、児童発達支援管理責任者研修の書類をまとめるために、午前中は色々移動していた。お昼はYさんがスープ餃子を作ってくれた。午後は午前中移動ついでにゲオで「ウォーキングデッド」をレンタル。午後はずっとそれを見ていた。シーズン7です。ジモティーで植木鉢の譲り渡しを出していて。引取者が取りに来てくれたので、立ち会いをする。ジモティーいいな!これで不要品を引き取ってくれる人がいれば、処分の手間が省ける!処分するにも時間、移動コスト、なにより車が汚れるっていう問題点があるから、これは一石二鳥!
色々、株主優待は届いているが掲載は今度

2018年11月7日水曜日

2018/11/07

今日は仙台ハローワークに行って

住所変更届けの手続きをしてきた

なんだかんだで1時間30分以上かかり

駐車料金が600円だった

これで職業相談をした事になり

次の認定日までは片付けに集中出来る!

帰りにニトリやカインズ、コメリに回って

家具やセンサー付き照明とかを見て回った

あと食料品の買い出しで『わくわく市場』というスーパーに初めて行く

たまごLサイズパックが98円!安い!

今日は特売日だったらしく、おばさん達が次から次へとパックを買っていた

岩手の商品が多い気がする

納豆も初めて見る岩手の会社の納豆を買ってみる

おかめ納豆は逆に割高だったり

安い物と苦手な物の差がはっきり出ているスーパーだと思った

納豆がどんな味か楽しみ!

お昼はガストで、すかいらーくの優待券を使って日替わりランチを食べる

家に戻る頃にはすっかり真っ暗になっていた

年金事務所から葉書が届いていて、かねてから申請していた

免除申請が通った!おし!

免除申請しておけば保険料を納めなくても半額納付したと同じ扱いになるらしい

未納で払ってない人は是非、免除申請をおすすめする

将来、資金に余裕が出れば遡って納付も出来るから

その時はキチンと納めたいと思っている


2018年11月6日火曜日

2018/11/06

一人暮らしを始めて3ヶ月程経つが

その間に口内炎になったのは1度だけ

実家に居た頃は2周間毎になっていたりしたから

やはり、こっちのほうが体にストレスは少ないのだろう

規則正しい生活をこころがけている

参考にしているのは刑務所の時間割

でも昨日は21時に寝て2時頃に起きてしまった

毎日毎日9時間ぐらいは寝られない

2時に起きて今読んでいる本「刑務所なう」を読んだり

GBAのポケモンファイアレッドをやったりしていた

ポケモンは四天王を倒とライバルを倒した

GBA版はまだ冒険があるらしい

ここから未知の世界

家の方は畳の表替えを電話で依頼した

今週中には来るらしいが何曜日かは分からない

畳の表替えが済めば8畳間と6畳間が稼働する

そうすれば大分、生活スペースが広くなる

実家から荷物を全部運べるだろう

台所もリフォームしたいが予算が・・・

株価下がりすぎなんだよ

今売ったら損した気分になる

2018年11月2日金曜日

おはようございます

最近、フローリングに布団を敷いて寝ているか

腰が少し痛むので、朝ラジオ体操をしてみた

心なしか体が温まって良かった

血流が良くなった証拠だと思う

寒くなってきた

昨日は薪ストーブの煙突を長くするのをやっていた

今まで1.5m程だったが、ネットで調べると4.5mは必要とあったので

3m分を継ぎ足した

ドラフト効果が上がり汽車ポッポのように「ポッポッポ」と言いながら

以前よりよく燃えるようになったし、煙もそんなに出なくなった

薪ストーブがあれば、庭木を燃やしたり、燃えるゴミを燃やしたり

煮炊きも出来る

なるべく薪ストーブを使って光熱費を減らしていきたいと考えている